Čtení, nebo audiopohádky před spaním? Každé dělá něco jiného

Čtení z knihy dává dítěti blízkost, obrázky a rozhovor, audiopohádka zase klid a pohodlí pro rodiče. Neexistuje jednoznačně lepší volba, protože každá splňuje trochu jiný účel. Rozhodnout se můžete podle věku dítěte, toho, jak večer probíhá, i podle vlastních sil. Mnohé rodiny je střídají. Srovnání ukáže, co která varianta přináší a kdy sáhnout po které.

Co přináší čtení z knihy

Při čtení sedíte u dítěte, ukazujete obrázky a odpovídáte na otázky. Dítě vidí slova i obrázky a učí se, že kniha má začátek a konec. Rozvíjí slovní zásobu i představivost.

Blízkost při čtení uklidňuje. Dotek a hlas rodiče jsou pro večerní zklidnění důležité. Také se děti učí, že rodič má na ně čas.

Čtení můžete přizpůsobit dítěti. Zpomalíte, vynecháte, doptáte se. To audio nenabízí.

Co přináší audiopohádka

Audio dítě rozvíjí v poslechu a vyžaduje soustředění bez obrázků. Hlasy herců a hudba vytvářejí atmosféru. Dítě si samo představuje postavy.

Hodí se, když jste unavení nebo musíte uklidit. Také na cesty a při odpočinku. Dítě si může pohádku pustit samo a trávit čas v klidu.

Pozor na pohádky, které jsou příliš hlasité, strašidelné nebo dlouhé. Vybírejte ty s pomalým tempem a klidným hlasem. Zvuk držte tichý a ne přímo u ucha.

Vliv na usínání

Klid pomáhá oběma variantám, pokud je večerní rituál stálý. Dítě si zvykne, že po pohádce následuje spánek. Důležitější než forma je opakování.

Audiopohádka s časovačem se vypne sama. Dítě není vyrušeno světlem ani vstáváním. Zvolte takovou, která nemá nečekané hlasité zvuky.

Čtení může naopak dítě rozveselit, pokud kniha zaujme. Vyberte knížku s klidným dějem a pomalu ztišujte hlas. Poslední věty pronášejte šeptem.

Vztah s rodičem

Čtení je společný čas, který dítě vnímá jako pozornost. Při audio je rodič přítomen méně. Proto je vhodné pohádku poslouchat společně, alespoň občas.

Pokud dítě po audiopohádce chce ještě jednu, usedněte k němu a popovídejte si, o čem pohádka byla. Posílíte tím porozumění. Stačí pár vět.

Neberte to jako soutěž. Je legitimní zvolit audio po náročném dni. Dítě to snese, když má ostatní dny pozornost.

Jak je zkombinovat

Jedna z možností je přečíst krátkou knížku a poté pustit tichou audiopohádku. Dítě je zklidněné a vy můžete odejít. Hodí se u dětí, které se bojí zůstat samy.

Druhá varianta je střídat dny, třeba čtení o víkendu a audio ve všední dny. Děti rychle pochopí systém. Plánujte podle svých možností.

Zapisujte si, které knihy a pohádky děti oblíbily. Můžete se k nim vracet. Opakování je u malých dětí žádoucí.

Kdy rutinu změnit

Pokud dítě po audiopohádce nechce spát nebo se budí, zkuste ji ukončit dřív. Také při potížích s usínáním zkontrolujte jas, hlasitost a obsah. Příliš dramatický příběh nepomůže.

Když vás čtení vyčerpává, zkraťte ho. Stačí dvě stránky a pár vět. Poctivě přečtená krátká kniha má větší cenu než zdlouhavá povinnost.

Můj tip: Doporučila bych vybrat si jednu knížku na týden a číst ji pořád dokola. Opakování uklidňuje a dítě se naučí text zpaměti. Audiopohádku si nechte na dny, kdy už hlas opravdu nemáte.

Zdroje

• Ministerstvo zdravotnictví ČR
• Knihovny a literární organizace pro děti